Изотоник — для чего принимать

• может служить изотоническим напитком
• способствует восстановлению после тренировки

Поддержание водного баланса — задача, с которой сталкивается каждый, кто занимается спортом или физическими упражнениями.

Восполнять воду очень важно — потеря всего лишь 1,5% от массы тела негативно сказывается на спортивных результатах: мы теряем ее с потом во время тренировок.

Однако с потом выходит не только вода, но и минералы, такие как калий, кальций, натрий и магний, и витамины, особенно водорастворимые, например, витамин С.

Поэтому важно восполнять их запасы во время и после тренировки.

Для этого обычно используются изотонические напитки, содержащие воду, углеводы, витамины и минералы в оптимальной концентрации.

Вы работаете — изотоник в порошке помогает

Ингредиенты, входящие в состав изотоника в порошке, позволяют не только восполнить водные запасы, но чувствовать себя хорошо во время и после тренировки.

В состав напитка входят следующие питательные вещества:

• Углеводы — необходимы для того, чтобы обеспечить вас энергией и помочь вам пополнить запасы гликогена — топлива, которое ваши мышцы используют в первую очередь.
• Витамин С — один из витаминов, который больше всего теряется через пот. Он участвует в восстановительных процессах и борется с окислительными повреждениями клеток, вызванными физическими упражнениями.
• Витамин Е — помогает восстановить скелетные мышцы и снизить окисление липидов — процесс, когда свободные радикалы повреждают липиды в клеточных мембранах.
• Витамины B1, B2, B6 — они являются ключевыми для производства энергии, и вам нужно больше этих витаминов, когда вы тренируетесь.
• Минералы, такие как кальций, участвуют в процессах мышечных сокращений и передаче нервных сигналов

Изотоник в порошке специально разработан для приготовления идеального изотонического напитка, который поддержит ваш организм во время тренировок и обеспечит восстановление.

Его легкий фруктовый вкус, а также сбалансированная формула, позволяют сочетать максимальную пользу с удовольствием.

Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 20 г (1 мерную ложку) с 500-550 мл воды.
Рекомендуется принимать до и во время нагрузки.